食事制限というよりは、食事指導になります。無理なく続けられる食生活を担当のトレーナーが全力でサポート致します。

運動経験の無い女性も多数の実績を上げております。
お客様の筋量、年齢、運動経験などを考慮し目的に合わせたオーダーメイドのプログラムになります。
まずは無料カウンセリングにお気軽にお越しください。

当ジムでは、ウェア、フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズを無料で貸し出しております。
またトレーニング中のドリンクもご提供しています。
ご自身のウェアがよろしければ、初回にお預かりしてプログラム終了まで無料で洗濯や管理をさせていただいております。

11:00〜21:00最終受付になります。
時間外のトレーニングも受け付けていますので、ご相談下さい。

一部規定はありますが、振替可能です。（当日の場合は不可）